Cervicale osteochondrose is het meest voorkomende type osteochondrose, bij deze ziekte in de halswervels is er een overgroei van botweefsel, wat leidt tot compressie van het ruggenmerg in de cervicale wervelkolom. Als gevolg van een dergelijke compressie is er een ondervoeding van de weefsels van de wervelkolom. Dergelijke osteochondrose ontstaat bij mensen die de cervicale wervelkolom het grootste deel van hun tijd onder spanning houden.
Behandeling van deze osteochondrose met folkremedies of medicijnen moet al in de vroege stadia van deze ziekte worden uitgevoerd.
En om de aanwezigheid van cervicale osteochondrose te bepalen, is het noodzakelijk om de symptomen van dit type osteochondrose goed te kennen om een tijdige behandeling van deze ziekte te beginnen.
Cervicale osteochondrose: symptomen van de ziekte
Meestal beginnen mensen na het begin van pijn na te denken over de behandeling van osteochondrose. Dat is wanneer we nadenken over de vraag: hoe cervicale osteochondrose te behandelen met folkremedies of medicijnen.
- Hoofdpijn treedt op, vooral in de achterkant van het hoofd, pijn in de nek bij het bewegen van het hoofd, problemen met motorische functies van de nek.
- Een persoon ontwikkelt periodiek duizeligheid, een gevoel van misselijkheid, wordt donkerder in de ogen en maakt geluid in de oren.
- Dan kunnen deze pijnsensaties door het lichaam gaan: naar de armen en borst.
- Patiënten hebben gevoelloosheid in de vingertoppen, pijn in het hart.
- Met de progressie van osteochondrose verschijnen pijnlijke pulserende sensaties in de ogen en kan het zicht verslechteren.
- Als er een crunch optreedt met een scherpe beweging van de nek, is dit al een teken dat u een onderzoek van de cervicale wervelkolom moet ondergaan.
- In de toekomst, met de ontwikkeling van dit type osteochondrose, kun je jezelf een aantal serieuzere ziekten maken: ischemische ziekten van de hersenen of het ruggenmerg, atrofie van de handen.
Voordat met de behandeling van cervicale osteochondrose wordt begonnen, moet deze ziekte worden gediagnosticeerd door een specialist - een arts na het onderzoek en op basis van de symptomen. Mogelijk krijgt u de volgende onderzoeksmethoden aangeboden: MRI, radiografie, tomografie.
Cervicale osteochondrose: medicamenteuze behandeling
Om pijn te verminderen tijdens een verergering van cervicale osteochondrose, worden meestal medicijnen voorgeschreven - analgetica.
Het meest geschikte medicijn wordt voorgeschreven door een specialist op basis van de resultaten van het onderzoek.
Osteochondrose: behandeling met folkremedies
Behandeling van osteochondrose met folkremedies komt zelfs vaker voor bij mensen dan de behandeling van deze ziekte met medicijnen. Maar om het beste resultaat te verkrijgen, moeten deze methoden voor de behandeling van cervicale osteochondrose in overleg met een specialist worden gecombineerd. Folkmedicijnen die worden gebruikt bij de behandeling van deze ziekte zijn voornamelijk gericht op het verminderen van pijn, het stoppen van het proces van vernietiging van kraakbeenweefsel.
Kompressen worden veel gebruikt bij de behandeling van osteochondrose met folkremedies.
- Pureer hete gekookte aardappelen met een crush en voeg dezelfde hoeveelheid honing toe. Leg de voorbereide cake op de cervicale wervelkolom, dek af met een plastic zak en een doek die warm blijft. Week tot de cake is afgekoeld. Dit kompres kan meerdere keren per dag worden gedaan.
- Meng aloë-sap met dezelfde hoeveelheid droge mosterd, voeg propolisint en wodka toe. We plaatsen het resulterende mengsel op de cervicale wervelkolom en bedekken het ook met een plastic zak en een doek erop. Dit kompres kan het beste voor het slapengaan worden gedaan en een nacht worden bewaard.
- Kneed het deeg van roggemeel en water, bak verschillende cakes in de oven, die heet worden aangebracht op de nek en achterkant van het hoofd en bedekt met een dikke doek.
- Wanneer u osteochondrose behandelt met folkremedies, kunt u kompressen maken van een afkooksel van kruiden zoals bladeren en kliswortel, sint-janskruid, paardenbloemwortel. Bevochtig in een afkooksel van deze kruiden een stuk dikke doek en bevestig het aan de cervicale wervelkolom, bedek het met cellofaan erop en houd het kompres ongeveer 30 minuten vast, verwijder dan het kompres en wikkel de nek met een sjaal.
U kunt osteochondrose ook behandelen met dergelijke folkremedies die oraal worden ingenomen:
- Meng aloë-sap met dezelfde hoeveelheid radijsensap, voeg een beetje wodka en vloeibare honing toe. Dit mengsel wordt eenmaal per dag op een lege maag ingenomen.
- Maak een afkooksel van oregano, kamille, hop, giet kokend water over deze kruiden en bewaar ongeveer 3 dagen op een donkere plaats. Het resulterende product wordt tweemaal daags 1 eetlepel ingenomen.
- U kunt een afkooksel van peterseliewortels bereiden: voor 500 g water, 3 eetlepels kruiden, kook een uur. Neem 2 keer per dag 1 eetlepel.
- Giet de rode vlierbessen met alcohol en laat 7 dagen staan. Tinctuur kan de cervicale regio van de wervelkolom wrijven.
- Je kunt een zalf maken van varkensvet en hopbellen, die in een verhouding van 1: 1 worden gemengd. Wrijf met deze zalf de cervicale wervelkolom en de achterkant van het hoofd grondig in en wikkel deze plaatsen met een sjaal. Wrijven kan het beste voor het slapengaan worden gedaan en 's ochtends de hoofdhuid en nekhuid wassen en inwrijven met een handdoek.
Oefeningen voor de behandeling van osteochondrose
De onderstaande oefeningen zijn effectief bij de behandeling van osteochondrose. Deze oefeningen zijn gericht op het herstellen van de spierspanning in de cervicale wervelkolom en deze oefeningen helpen de bloedcirculatie in de nek te verbeteren.
- Druk met je handen in het slot op het voorste deel van het hoofd. Druk op dit moment, alsof u zich verzet, uw hoofd tegen uw handen. Houd de druk 5 seconden vast. Herhaal de oefening 5 tot 10 keer.
- De volgende oefening is vergelijkbaar met de eerste. Alleen is het nodig om uw handen niet op het voorhoofd te drukken, maar beurtelings op de linker- en rechteroor.
- De oefening is gericht op het ontspannen van de spieren in de nek. Deze oefening kunt u bijvoorbeeld doen als u lang achter de computer werkt. Ontspan uw nekspieren en laat uw hoofd naar uw borst zakken. Probeer te voelen hoe zwaar uw hoofd is. Keer terug naar de beginpositie. Herhaal 5-10 keer.
- Deze oefening is vergelijkbaar met de vorige. Laat je hoofd naar je borst zakken, ontspan je spieren en rol je hoofd van de onderste schouder naar de andere. De oefening wordt langzaam gedaan.
- Strek je nek, hoofd recht. Draai je hoofd naar rechts om je rechterschouder te bereiken, draai dan je hoofd naar links om je linkerschouder te bereiken. Bij deze oefening worden de spieren in de nek gestrekt.
Alle methoden voor de behandeling van cervicale osteochondrose moeten bij voorkeur in combinatie worden gebruikt.
Maar! Voordat u met de behandeling van cervicale osteochondrose begint, moet u ervoor zorgen dat u aan deze specifieke ziekte lijdt, een volledig onderzoek ondergaan en het advies van een arts inwinnen.
Dieet voor osteochondrose
Uiteindelijk zou ik willen opmerken dat het bij de behandeling van cervicale osteochondrose noodzakelijk is om een dieet te volgen.
Het is beter om vaker en in kleinere porties te eten.
Het dieet moet zo min mogelijk zout, minder vloeibaar, pittig en te zout voedsel, sterke thee of koffie bevatten.
U moet gebakken goederen uit uw dieet houden, evenals snoep en koolzuurhoudende dranken.
Eet geen mayonaise. Voeg geen ingeblikt voedsel toe aan uw dieet. Deze producten verstoppen alleen het bloed, maar er is geen voordeel.
Uw dieet moet de volgende voedingsmiddelen bevatten:
- Melk, kwark, harde kaas, roggebrood (d. w. z. calcium).
- Volkoren granen, fruit, groenten, groene uien (d. w. z. mangaan en vitamine A, B en C).
- Vlees, zeevruchten, noten, inclusief zaden, lever (d. w. z. koper en vitamine B en D).
- Eieren, vis en al gemarkeerd vlees en melk (d. w. z. fosfor).
Het dieet is niet ingewikkeld! Wij wensen u gezondheid en een succesvolle behandeling van cervicale osteochondrose.